こたさん今朝も針抜けなし。
昨夜の運動時間は走らず。
おやつ食べて御厠移動でうんちょｖ一発目御厠ご利用は完璧習慣になってきたね～ｖ
その他の細かいのも時々は尾厠に入ってるようで、
ぽろぽろと落ちている。今日はおしっこも一回御厠で。
御厠使用頻度が高くなるいいねぇ…
ほんともう…洞窟の中がね…フケとうんちょの欠片でもうなんというか＾＾；
あとカピカピでね；；；今日も交換だね。。。
御厠で落ち着いてる前後に三回掻く。
昨日紙チップ盛大に掘り掘りして、
そのせいでかいかいになってるんだとは思うけど、
（紙チップ結構ホコリが出る；）
そろそろ予防的にレボリューションしてもらいにいかないとねぇ…
再来週までいけないんだけど；；

昨夜は新しいゴハンに挑戦しました。
鶏レバー。しっかり茹でて細かくミンチに刻んで、
とりあえず様子見ということで、
ほんと１ｍｍ角の切りカス、粉みたいなのをぱらぱら振りかけてみた。
難なくクリア＾＾
レバーなんて、私も食べたことないんだけど（笑）
結構匂いするよね？血の匂いというか…
茹でてる間、うえ～；とか思ってたんだけど。。。
こたろにはなんということもないようでｗ
アンティングもせず…それが晩ゴハン。
ディナーには、今度はもうちょっと大き目の欠片をポロリと投入。
食べた瞬間は判ったんだけど、なんということもなくもっしゃもっしゃ。
いいね…嫌いなものほぼないの、素敵だよこたろ…
今後は、動物性のたんぱく質リアルフードローテーションの一角として投入予定。
水切りヨーグルト、ゆで卵の白身（黄身はあげてない）、鶏のササミ（茹で）、
鶏レバー、4種のローテーションでござる。
鶏レバーって、生は高タンパク低脂肪、あとリンが高いみたいね。
リンとカルシウムの関係だっけ？この辺もうちょっと勉強して…
とはいえ、4日に一回だし、そんなに多くないし、
大丈夫かな、そんな神経質じゃなくても。。。

昨日はササミもなくなっていたので茹でて小さく裂いて冷凍。
ブリーダーさんのところで紹介されていた、
水切りヨーグルトのホエーに20分ほど漬け込んでから茹でてみた。
ホエーにはカルシウムがたくさん入っているらしい。
ササミも大好きだもんねｖ
水切りヨーグルトの切ったホエーはいつももったいなくて；
切ったヨーグルトのほうはクリームチーズみたいでおいしいので、
（すっぱみがやわらかくなる）
たまにパンにつけて食べてる。
でもホエー…リコッタチーズ作るのにも使えるんだけど、
なんかもっと使えないかと、ご飯炊く時に入れてみたり（おこげができる；）
ヨーグルト食べる時に入れてみたり（じゃあ切らなきゃいいじゃんみたいなー）
ダイエットスムージーに入れてみたりｗ
こたろの分作るにはほんのちょびっとしか出ないけど。
人間用だとねぇ…リコッタチーズに使ってこたさんに食べてもらうか…

そうなんだよね、リコッタチーズ？カッテージチーズ？も、
作って投入したいところ。
レバーが常習化してきたら挑戦してみようかな～

そんでは昨夜の疾走記録～～

【回し車疾走計測】
走行時間：2h38.34
走行距離：9.52km
平均速度：3.6km/h
最高速度：7.7km/h
トータル：580.0km

ちょ…最高速度7.7て！！！！！！？
どんだけ…どんだけ早いのこた…
一度夜更かしして、その疾走速度を体感してみたいゼ…
そら回し車も移動するわ；；



べろんちょｗ

イベント終わって疲労困憊のところを、こたさんに癒してもらいました。
主におなかマッサージのご奉仕をして、私が癒されるというはぁはぁ悔いなし！

ではおやすみなさい～～～～。。。。







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