こたさん今朝の針抜け一本。
御厠のリター山から出てきたのでいつのかは判らない。
産毛以上針未満の茶色いのが二本。
シミんちょ、緑んちょなし…なし…！！
緑はもしかしたらあったかもしれないけども。
昨日のササミもあまり影響していない模様。
できたてなのがよかったのか…
ササミはゆでて一回分くらい（1x2cm程度）に小さく裂いて冷凍してあるんだけども。
（あげる時は熱湯で戻して冷ます）
二か月分くらいになるのかなぁ…二ヶ月はやっぱ長いか；
早めに消化できるようにしないとな…

昨夜食べたもの
晩ゴハン：プリティペッツ、サンコーさん、茹で小松菜
おやつ：ハリセレ
ディナー：ハリセレプロ、プリティペッツ、おいらたち虫食べるんです
お弁当：なし

とりあえず完食も、虫食べがめっためたになって残っていた。
そしてトレイにおしっこ…しっこきたかー；；；
虫食べは以前からちょっとあんまり；だったけども、
これに対しての講義としては初めてのケースです…
うむー；まだいっぱいあるんですけどー＾＾；

ゆうべの晩ゴハンもちょっと警戒感。
でも晩ゴハンはおなかすいてるのでまあまあするっと出てきますね～ｖ
晩ゴハン完食後ととっと御厠。駆け込む後姿がかわいいですｖ
ゆうべのうんちょは久々練り練り照り照り～ああこれよこれ！って感じの7cm。
緑ん茶もなし。うっし！
おやつも入れておいたものの、
晩ゴハンのあとに家族が帰ってきたので警戒して寝てしまったようだ；
お静かにお過ごし。
ディナーもまったく動かず；うえーん；；
夜中の1時になんとなく温度が心配で覗きにきたらこそこそ物音がしたので、
1時くらいでもう走り始めてるんだね＾＾
ちょっと寒かった（25.5度）ので、暖房器具の角度をちょっとだけ変えて就寝。
26度台キープできていた模様ｖせっかく起きたんでね；；
直してよかった。
そんな夜間疾走は、

【回し車疾走計測】
走行時間：3h13.31
走行距離：12.13km
平均速度：3.7km/h
最高速度：6.6km/h
トータル：3434.0km

お！三時間が習慣になるかな～～ｖ
去年の今頃の運動に比べたら…いい傾向です＾＾
冬にメタボになって春運動して一気に体重減るとびびるからね；；
370台キープせねばね！



おなかの写真では近年稀に見るくらいピントが合った一枚。
最近ほんとに引っくり返されたあとの暴れ具合が力強くてね＾＾；
あっという間に戻っちゃう。
ここでちょっと丸くなっていただけると嬉しいんだけど、
こたさん丸くはならないんだよねぇ…









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